Uzm. Dyt. Zeynep Özünal Bayraktar

Yasaklarla Değil,
Dengeyle Sağlık

Diyet değil, yaşam tarzı dönüşümü. Herkese aynı listeyi vermek yerine kişiye özel, sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları oluşturuyoruz.

Kısa süreli diyetler değil, kalıcı alışkanlıklar.

Ücretsiz Ön Görüşme Yaklaşımımı Keşfedin arrow_forward

verifiedUzman Diyetisyen schoolYüksek Lisans schedule9+ Yıl Deneyim

eco Bütüncül Yaklaşım

favorite 500+ Danışan

Online Diyetisyen Hikayem

Sadece liste yazan değil, yol arkadaşınız olan bir diyetisyen.

Beslenme ve Diyetetik lisans eğitimimi Gümüşhane Üniversitesi'nde, yüksek lisansımı Okan Üniversitesi'nde tamamladım.

2017'den bu yana kendi ofisimde çalışıyorum. 2021-2023 arasında Atatürk Üniversitesi'nde ders verdim. Fonksiyonel tıp eğitimlerimi tamamlayarak bütüncül bir yaklaşım sunmaya başladım.

Özellikle kadın sağlığı, hormon dengesi, gebelik ve emzirme alanlarında uzmanım.

Uzm. Dyt. Zeynep Özünal Bayraktar

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı

2017'den Beri Fonksiyonel Tıp Kadın Sağlığı

Neden Ben?

check_circle
Kişiye özel programlarUygulanabilir, hayatınıza uyumlu beslenme planları
check_circle
Esnek ve gerçekçiKatı diyetler yerine sürdürülebilir çözümler
check_circle
Bütüncül bakışHormon dengesi, bağırsak sağlığı ve genel iyilik hali
check_circle
Kadın sağlığı uzmanıGebelik, emzirme ve hormonal dengesizliklerde bilimsel yaklaşım

Sertifika & Eğitimler

biotech

Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği

Bütüncül yaklaşım, bağırsak-hormon ekseni

fitness_center

Sporcu Beslenmesi

Performans ve toparlanma odaklı

pregnant_woman

Gebe & Emzirme Beslenmesi

Anne ve bebek sağlığı odaklı

psychology

Yeme Bozuklukları

Yeme davranışı ve psikolojik destek

Hizmetler

Kişiselleştirilmiş Çözümler

Her birey özeldir. Beslenme programlarımızı sizin yaşam tarzınıza, genetiğinize ve hedeflerinize göre ilmek ilmek işliyoruz.

language

Online Diyet Danışmanlığı

Kişiye özel hazırlanan beslenme programları ile tamamen online ortamda, düzenli takip ve birebir iletişim desteği sunulur.

Randevu Al trending_flat

balance

Kilo Yönetimi

Sürdürülebilir kilo alma ve verme programları.

Anne & Çocuk Beslenmesi

Gebelik, emzirme ve bebek sağlığını destekleyen özel programlar.

Hastalıklarda Beslenme

İnsülin direnci, PCOS, tiroid ve sindirim sistemi sorunları.

Fonksiyonel Beslenme

Bağırsak sağlığı ve hormon dengesi odaklı bütüncül planlama.

Ücretsiz Ön Görüşme Al arrow_forward

format_quote

"Zeynep Hanım ile tanıştığımda beslenme sadece bir zorunluluktu. Şimdi ise kendimi sevmenin bir yolu haline geldi. 15 kilo verdim ama asıl kazancım enerjim oldu."

E*** Y***

6 Aylık Program

Danışanlarımdan

Başarı Hikayeleri

Her yolculuk özeldir. Danışanlarımın değişim süreçleri benim en büyük motivasyon kaynağım.

Siz de Başlayın arrow_right_alt

Randevu

Değişim Bugün Başlıyor

Ücretsiz ön görüşme için randevunuzu hemen oluşturun. Size en uygun programı birlikte belirleyelim.

verified 15 dakikalık ücretsiz ön görüşme

Merak Edilenler

Sıkça Sorulan Sorular

Online diyet danışmanlığı nasıl işliyor? expand_more

Tamamen online ortamda, kişiye özel beslenme programları hazırlanır. Düzenli takip görüşmeleri ve WhatsApp üzerinden birebir iletişim desteği sunulur. Türkiye'nin her yerinden danışabilirsiniz.

Hangi sağlık sorunlarında beslenme desteği alınabilir? expand_more

İnsülin direnci, PCOS, tiroid hastalıkları, sindirim sistemi sorunları, hormon dengesizliği gibi durumlarda bilimsel beslenme tedavisi ile destek sağlanır.

Gebelik döneminde beslenme desteği alabilir miyim? expand_more

Evet. Gebelik öncesi, gebelik ve emzirme sürecinde hem anne hem bebek sağlığını destekleyen özel programlar hazırlanır.

İlk görüşme ücretsiz mi? expand_more

Evet, 15 dakikalık ücretsiz ön görüşme ile tanışma fırsatı sunuyorum. Bu görüşmede ihtiyaçlarınızı değerlendirir ve size en uygun programı birlikte belirleriz.

Diyet programları ne kadar sürer? expand_more

Süre hedefinize ve durumunuza göre değişir. Genellikle 3-6 aylık programlar önerilir. Amaç kısa süreli diyet değil, kalıcı alışkanlıklar kazandırmaktır.

Ücretsiz Ön Görüşme Al arrow_forward

Sağlıklı Tarifler